Zijn mijn hormonen uit balans?
In de meest perfecte wereld zijn onze hormonen totaal in balans, hebben wij enorm veel energie, zijn we slank en klachtenvrij. Helaas werkt dit een beetje anders en hebben we te maken met veel invloeden van buitenaf die er voor zorgen dat ons lijf in de overlevingsstand schiet. Ons lichaam reageert op (slechte) voeding, (slechte) leefstijl, weinig of geen slaap, lucht- en lichtverontreiniging, medicijnen en alles wat we na bijvoorbeeld een heerlijke (te) warme douche op ons lichaam smeren. Ons oerlichaam reageert hier hormonaal op alsof het stress heeft met alle (hormonale) gevolgen van dien.
Hormonen zijn net dominosteentjes, als eentje uit balans raakt verstoort het je hele balans en ontstaan klachten.
Hormonen weer in balans
Dit alles kan resulteren in vage of hele duidelijke klachten. Wil jij daar iets aan doen, kom je via de reguliere zorg niet veel verder dan een recept voor paracetamol of zelfs een doorverwijzing naar de psycholoog omdat het tussen je oren zou zitten? Dan wordt het tijd voor een andere manier van kijken naar je gezondheid.
Ik denk dat deze klachten het best holistisch aan te pakken zijn. Niets zweverigs, gewoon keiharde realiteit. Signalen (klachten) zijn een verzoek om hulp. Dit begint met gefluister om vervolgens over te gaan tot schreeuwen als je er niet naar luistert. Klachten verergeren als je er niets mee doet.